VINYASA YOGA FLOW

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Datum 17.04.2018 - 27.11.2018
Zeit 18:15 - 19:15
Ort Kindergarten Schönabüel

Vinyasa ist ein dynamisch fliessender Yogastil, bei dem wir die Bewegung mit der Atmung verbinden.
Unser Körper kann sich so in den Haltungen entfalten und die Energie, das Prana, kann frei fliessen.

jeden Dienstag, 18.15 Uhr bis 19.15 Uhr

Frühlingsblock: 
Start am 17. April bis 12. Juni
Wir richten die Aufmerksamkeit auf die Entgiftung und das Erwecken des Körpers aus der Trägheit des Winters mit Mobilisation in alle Richtungen.

Kosten: CHF 160.00 / 8 x

Herbstblock:
Start am 23. Oktober bis 27. November
Wir kommen wieder vermehrt in unsere Mitte zurück für mehr Ruhe, Innenschau und Regeneration von Körper, Seele und Geist.

Kosten: CHF 120.00 / 6 x

Mitbringen: wenn möglich eigene Yogamatte. 
Einstieg für alle Levels möglich.

Leitung und Anmeldung bei: 
Evelyne Beck, dipl. Vinyasa Yogalehrerin
Mitwirkende bei Eschen Aktiv, Telefon +41/78 607 24 31
evelyne.beck@eschen-aktiv.li